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Catégorie : Sport

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Sport

Livre pilate :J’ai testé un cours de Pilates

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La semaine dernière, j’ai eu le privilège de tester une séance de Pilates. Très sincèrement, quand on m’a annoncé que j’allais m’essayer au Pilates, je n’avais qu’une vague idée de ce que cela pouvait être, j’imaginais un mélange entre le Powerplate (allez savoir pourquoi !) et le yoga,  j’avais également à l’esprit l’image de Madonna …

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